姿勢不良？小心健康亮紅燈！
2020/11/21 (Sat) 北加福智文教基金會 擁抱健康系列講座
健康講座
～～身體要健康「姿勢」很重要～～
您是「久坐族」、「低頭族」、「翹腳族」嗎？
這些日常生活中不小心養成的姿勢，
除了影響外觀、帶來腰痠背痛外，
對五臟六腑還會造成什麼影響呢？
這次基金會邀請到巫清玉中醫師，
告訴大家如何透過「站樁」以及簡單的運動，
來維持好姿勢、擁有好健康，
歡迎您一起參加講座！
| 主辦單位: | 北加福智文教基金會 |
| 時間: | 2020/11/21 (Sat) 4:30 ~ 6:00 pm (加州時間) |
| 地點: | Zoom （報名後會以Email通知 Zoom ID） |
| 報名： | 請點擊 |
